1634950106
Νέα της Ένωσης
-
Wednesday 21 Apr 2021
Αγαπητοί συνάδελφοι,
Με έκπληξη λάβαμε γνώση της πρόθεσης της πολιτικής ηγεσίας του Υπουργείου Υγειάς για τη συνέχιση της επιστράτευσης των ιδιωτών συναδέλφων σε Δομές Υγειάς της Αττικής. Η ΕΠΝΕΛ εκφράζει την αντίθεση της στην εν λόγω απόφαση, η οποία στην ουσία καλύπτει επιφανειακά́ τα αναδυόμενα προβλήματα λειτουργιάς των ΤΕΠ και κλινικών των νοσοκομείων, ενώ δημιουργεί νέα στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας την οποία και αποδυναμώνει.Καθόλο το διάστημα της επιστράτευσης, οι συνάδελφοι κληθήκαν να ανταποκριθούν σε ιδιαίτερα δύσκολους ρόλους, διατηρώντας ταυτόχρονα την ευθύνη παρακολούθησης των ασθενών που τους επισκέπτονται στο ιδιωτικό τους ιατρείο. Η παράταση της επιστράτευσης, εκτός από την σωματική και ψυχική εξάντληση των συναδέλφων, θα επιφέρει και συνθήκες αθέμιτου επαγγελματικού ανταγωνισμού ανάμεσα σε ιατρούς της ίδιας ή διαφορετικής ειδικότητας, ενώ θα αποδυναμώσει σημαντικά́ την πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας εν μέσω πανδημίας.Για την αντιμετώπιση των αναφερθέντων προβλημάτων, η ΕΠΝΕΛ υπενθυμίζει ότι έχει ήδη καταθέσει συγκεκριμένες προτάσεις, με στόχο την ορθή αξιοποίηση του ανθρώπινου δυναμικού, ώστε να αποφευχθεί η διαδικασία της συνέχισης της επιστράτευσης.
-
Friday 16 Apr 2021
Αγαπητές/οί συνάδελφοι και φίλες/οι,Με πολλή μεγάλη χαρά σας ανακοινώνω τη διεξαγωγή του Περιφερειακού Συνεδρίου της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας που φέτος θα πραγματοποιηθεί κάτω από πολύ ιδιαίτερες συνθήκες λόγω της πανδημίας.Το Συνέδριο “ Διαχρονική και Σύγχρονη Προσέγγιση στην Πνευμονολογία” θα διεξαχθεί το διήμερο 11 & 12 Ιουνίου 2021, ξενοδοχείο Caravel στην Αθήνα, είτε υβριδικά, είτε διαδικτυακά ανάλογα με την πορεία της συνεχιζόμενης πανδημίας COVID-19 και σύμφωνα με τα υγειονομικά μέτρα που θα ισχύουν τον Ιούνιο στα πλαίσια του περιορισμού της διασποράς του ιού.Είναι πεποίθηση μου ότι στην τόσο δύσκολη περίοδο πανδημίας που διανύουμε η οποία έχει επηρεάσει σημαντικά κάθε έκφανση της επιστημονικής, επαγγελματικής αλλά και κοινωνικής ζωής όλων μας, καθίσταται ακόμη περισσότερο επιτακτική η ανάγκη της επιστημονικής μας επικοινωνίας.Το επιστημονικό πρόγραμμα του Συνεδρίου μας περιλαμβάνει διαλέξεις, στρογγυλές τράπεζες, κλινικά φροντιστήρια και δορυφορικά συμπόσια τα οποία θα πραγματεύονται τα πλέον επίκαιρα θέματα, καθώς και τις νεότερες εξελίξεις σε όλους τους κύριους τομείς της Πνευμονολογίας-Φυματιολογίας. Σε αυτό το διήμερο ταξίδι της γνώσης θα μας οδηγήσουν τόσο έμπειροι όσο και νεότεροι ομιλητές του ιδιωτικού και του δημόσιου τομέα από την Ελλάδα και το εξωτερικό, με στόχο, μέσω του γόνιμου διαλόγου ανταλλαγής απόψεων και προβληματισμών, την εξαγωγή χρηστικών συμπερασμάτων που θα μας βοηθήσουν αφενός στην επιστημονική μας εξέλιξη και αφετέρου στην καθημερινή μας κλινική πράξη.Στο Συνέδριο θα χορηγηθούν μόρια (CME-CPD credits), Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης, από τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο.Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για την πολύτιμη συμβολή σας στην επιτυχή διεξαγωγή του Συνεδρίου στις δύσκολες συνθήκες της περιόδου της πανδημίας και σας καλώ στην Αθήνα σε μια «ζεστή επιστημονική φιλοξενία».Με συναδελφικούς και φιλικούς χαιρετισμούς,Σταματούλα Τσικρικά
-
Tuesday 13 Apr 2021
Αγαπητοί συνάδελφοι,Η Ελληνική Εταιρεία Εντατικής Θεραπείας διοργανώνει διαδικτυακά στις 23 Απριλίου 2021 και ώρα 18:00 διαδικτυακό σεμινάριο με τίτλο : “Θέματα σχετικά με τη διαχείριση των ασθενών με covid-19 στη ΜΕΘ”
Ιστοσελίδα: https://www.projector-web.gr/Conco/gr/covid19
E – mail: asoubasakou@concopco.com
-
Monday 12 Apr 2021
Ζητείται ιατρός Πνευμονολόγος για συνεργασία (πρωινή εργασία και εφημερίες) σε γνωστή ιδιωτική κλινική των Αθηνών.
Επικοινωνία: 693 6282151
Βιογραφικά: christinagoga@hotmail.com
-
Friday 09 Apr 2021
Αγαπητοί συνάδελφοι,«Η πανδημία COVID-19 και η σημασία του Εμβολιασμού» είναι ο τίτλος του webinar, που θα διεξαχθεί το Σάββατο, 10 Απριλίου 2021, με διοργανωτές τον Δήμο Άνδρου και την Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας.
Το Συνέδριο είναι ανοικτό για παρακολούθηση από το κοινό, μέσω του καναλιού YouTube του Δήμου Άνδρου: https://youtu.be/Y87gW54HFdk
Το Πρόγραμμα του webinar:
ΣΑΒΒΑΤΟ, 10.04.2021
Ώρα 18:00 : Έναρξη
Καλωσόρισμα
Χαιρετισμός Δημάρχου Άνδρου, Λοτσάρη Δημήτρη
Χαιρετισμός ΕΠΝΕΛ , Δέρβα Αγησίλαου, Πνευμονολόγου - Υπνολόγου, Μέλους ΔΣ ΕΠΝΕ
Στόχοι της συζήτησης.
Σχολιασμός - συντονισμός: Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, Καθηγητής Πνευμονολογίας Εντατικής Θεραπείας Ιατρικής Σχόλης Πανεπιστημίου Αθηνών, Adjunct Professor, McGill University,Montreal, Quebec, Canada.
1η ομιλία, «Τα εμβόλια στην πανδημία COVID-19».
Κωνσταντίνος Γλυνός, Πνευμονολόγος, Ιατρικός σύμβουλος GSK
2η ομιλία, «Η σημασία του εμβολιασμού σε καιρό πανδημίας: όφελος και ασφάλεια-παρενέργειες».
Δημοσθένης Παπαπέτρου MD, MSc Πνευμονολόγος, Όμιλος Ιατρικού Αθηνών - Κλινική Παλαιού Φαλήρου / Υπεύθυνος ιατρείων ΚΥΑΔΑ Δήμου Αθηναίων
Συζήτηση- ερωτήσεις από το κοινό .
Τελικά συμπεράσματα.
ΔΗΜΟΣ ΑΝΔΡΟΥ
#menoumeasfaleis
-
Wednesday 07 Apr 2021
Τα μέλη του Δ.Σ. της Ε.Πν.Ελ. εκφράζουν θερμά συλλυπητήρια για την απώλεια του εξαίρετου συναδέλφου Μιχάλη Κόμη με μακρά πορεία στην ειδικότητα της Πνευμονολογίας-Φυματιολογίας και μάχιμος μέχρι την τελευταία στιγμή στην covid πνευμονολογική κλινική του Θριασίου Νοσοκομείου.Η σκέψη μας βρίσκεται αυτή τη στιγμή στην οικογένεια του και στα αγαπημένα του πρόσωπα.
-
Tuesday 23 Mar 2021
Αγαπητοί συνάδελφοι,
Με έκπληξη λάβαμε γνώση της απόφασης της πολιτικής ηγεσίας του Υπουργείου Υγειάς για επιστράτευση των ιδιωτών συνάδελφων Πνευμονολόγων-Φυματιολόγων και την άμεση ένταξή τους στις δομές υγείας της Αττικής. Η ΕΠΝΕΛ είναι αντίθετη με την πρακτική της επιστράτευσης, η οποία στην πραγματικότητα αποδυναμώνει την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και, κατά συνέπεια, επιφορτίζει περισσότερο τα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών των Δημόσιων Νοσοκομείων, στερώντας παράλληλα από τους ασθενείς με Covid-19 την πολύτιμη επιστημονική συμβολή του εξειδικευμένου Πνευμονολόγου-Φυματιολόγου στην κοινότητα. Η ειδικότητα της Πνευμονολογίας-Φυματιολογίας είναι «επιστρατευμένη» στην πρώτη γραμμή της μάχης σε όλη την επικράτεια από την πρώτη στιγμή της πανδημίας, πληρώνοντας βαρύ τίμημα με την απώλεια ενός νεότατου συναδέλφου αλλά και άλλων νοσούντων με Covid 19, οι οποίοι είτε δίνουν τη μάχη τους σε τμήματα Μονάδων Εντατικής Θεραπείας είτε χρήζουν πολύμηνης ανάρρωσης και αποκατάστασης.Προς επίρρωση των ανωτέρω, θα θέλαμε να τονίσουμε ότι οι Πνευμονολόγοι-Φυματιολόγοι ουδέποτε αρνήθηκαν να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στην μάχη κατά του κορονοϊού από οποιαδήποτε Δομή Υγείας, με οποιοδήποτε κόστος, ενώ δε δίστασαν να συστρατευτούν και να προσφέρουν τα μέγιστα για την προστασία της Δημόσιας Υγείας, τιμώντας ευλαβικά τον Όρκο του Ιπποκράτη.Η ΕΠΝΕΛ καταθέτει συγκεκριμένες προτάσεις, με όραμα τη χάραξη στοχευμένης στρατηγικής αντιμετώπισης της πανδημίας, με ορθή αξιοποίηση τόσο του ανθρώπινου δυναμικού όσο και των υλικών πόρων:- άμεση πρόσληψη πολύ μεγαλύτερου αριθμού Πνευμονολόγων σε διορισμούς μόνιμων θέσεων σε πνευμονολογικά τμήματα ανά την επικράτεια, με κύριο γνώμονα την ενίσχυση των επιφορτισμένων τμημάτων με νέους καταρτισμένους επιστήμονες του αναπνευστικού.- επιτάχυνση όλων των διορισμών συναδέλφων που βρίσκονται εν αναμονή για έναρξη μέρους ή ολόκληρης της ειδικότητας στον παθολογικό τομέα, με στόχο την άμεση ενίσχυση των κλινικών covid 19.- οι υπόχρεοι υπηρεσίας υπαίθρου να έχουν τη δυνατότητα εκπλήρωσης της υποχρεωτικής υπηρεσίας υπαίθρου σε δομές COVID.- απαλλαγή των ειδικευμένων ιατρών και ειδικευόμενων ιατρών όλων των παθολογικών ειδικοτήτων από την υποχρέωση εκπλήρωση υπηρεσίας υπαίθρου και άμεση ένταξη τους σε δομές Covid 19.- διεύρυνση της δεξαμενής των ειδικευμένων ιατρών που θα κληθούν να αναλάβουν καθήκοντα σε ΜΕΘ Covid με συναδελφους άλλων ειδικοτήτων, όπως Καρδιολόγους, Χειρουργούς και Αναισθησιολόγους, που έλαβαν την εξειδίκευση της Εντατικολογίας, εντός τριετίας, παρέχοντάς τους αυξημένη μοριοδότηση σε επόμενες προκηρύξεις μόνιμων θέσεων.- μετακίνηση και ορθολογιστική κατανομή του ανθρώπινου ιατρικού δυναμικού του ευρύτερου Δημόσιου Τομέα συναφών ειδικοτήτων με λιγότερη υγειονομική επιβάρυνση σε τμήματα Covid 19.- ακριβής καθορισμός των εργασιακών υποχρεώσεων, του καθηκοντολογίου καθώς και δυνατότητα ευέλικτου ωραρίου πρωινού - απογευματινού ή εφημεριακού καθεστώτος, με την παράλληλη δυνατότητα του ιδιώτη συναδέλφου να διατηρήσει την ιδιωτική του επαγγελματική δραστηριότητα.- πλήρης διαφάνεια των κριτηρίων επιστράτευσης των ιδιωτών συναδέλφων με καθορισμό ακριβούς χρονικού διαστήματος της προσφοράς τους στο Δημόσιο Σύστημα Υγείας.- ακριβής καταγραφή των υγειονομικών αναγκών μέσω επικαιροποιημένης πλατφόρμας ανά ΥΠΕ με δυνατότητα επιλογής ιατρικών υπηρεσιών σε 24ωρο κυλιόμενο ωράριο.- ισότιμη κάλυψη αστικής και νομικής ευθύνης από τις ισχύουσες διατάξεις που ισχύουν και για τους ιατρούς του Ε.Σ.Υ.
-
Tuesday 23 Mar 2021
Η φυματίωση (TB) αποτελεί ασθένεια που προκαλείται από το βακτήριο που ονομάζεται Mycobacterium tuberculosis. Οποιοδήποτε όργανο του ανθρώπινου σώματος μπορεί να προσβληθεί από την ασθένεια, αν και η πάθηση αφορά συχνότερα στους πνεύμονες.Τα κύρια συμπτώματα της φυματίωσης είναι πυρετός-δεκατική πυρετική κίνηση, απώλεια βάρους, νυκτερινή εφίδρωση, επίμονος βήχας, βήχας με αίμα σε προχωρημένο στάδιο νόσου.Η φυματίωση μεταδίδεται αερογενώς. Το μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου έχουν άτομα που βρίσκονται κοντά και σε τακτική επαφή με όσους νοσούν. Έρευνα ανακάλυψε ότι τα παιδιά με στενή επαφή με όσους νοσούν έχουν πιθανότητα 30-50% εμφάνισης φυματίωσης.Μόλις γίνει η μόλυνση, μπορεί να εμφανίσει άμεσα την ασθένεια, εμφανίζοντας συμπτώματα και απαιτώντας θεραπεία. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και ονομάζεται «πρωτοπαθής φυματίωση». Διαφορετικά, το άτομο θα έχει λανθάνουσα λοίμωξη, η οποία δεν είναι μεταδοτική και δεν εμφανίζει συμπτώματα. Το 5-10% των ατόμων με λανθάνουσα λοίμωξη μπορεί να εμφανίσει ενεργό φυματίωση σε κάποιο στάδιο της ζωής τους.Υπάρχουν παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου. Κυριότεροι είναι ο σακχαρώδης διαβήτης, η έκθεση σε φάρμακα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα και το κάπνισμα. Ο πιο σημαντικός παράγοντας κινδύνου είναι η μόλυνση με HIV. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι ο κίνδυνος εμφάνισης φυματίωσης εκτιμάται 20-37 φορές μεγαλύτερος σε ανθρώπους που είναι φορείς HIV από ό,τι μεταξύ εκείνων χωρίς μόλυνση HIV.Ένα εμβόλιο, γνωστό ως εμβόλιο BCG, ανακαλύφθηκε το 1921. Είναι γνωστό ότι βοηθάει στην πρόληψη κάποιων σοβαρών μορφών της νόσου σε παιδιά, ωστόσο έχει απρόβλεπτη επιτυχία στην προστασία ενάντια στο δια βίου κίνδυνο εμφάνισης φυματίωσης και πλέον χρησιμοποιείται σε ειδικούς πληθυσμούς και σε χώρες με αυξημένη την επίπτωση και τον επιπολασμό της νόσου.Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συστήνει ότι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης της φυματικής λοίμωξης είναι η επιτυχής έγκαιρη αναγνώριση των κρουσμάτων και χρήση στοχευμένων αντιβιοτικών για θεραπεία της ασθένειας.Η θεραπεία αποσκοπεί στην αντιμετώπιση της ασθένειας και την αποφυγή μετάδοσης της νόσου σε άλλους ανθρώπους. Αν και ο αριθμός κρουσμάτων φυματίωσης έχει μειωθεί κατά πολύ τις τελευταίες δεκαετίες, κυρίως στις οικονομικά ακμάζουσες χώρες, εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό πρόβλημα στη δημόσια υγεία, ιδιαίτερα σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος.Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτίμησε ότι το 2011 υπήρχαν 8,7 εκατομμύρια νέα κρούσματα φυματίωσης, εκ των οποίων 1,0-1,2 εκατ. ήταν θετικά στον ιό HIV.Ο συνολικός αριθμός ασθενών που απεβίωσαν από φυματίωση στον κόσμο το 2011 εκτιμάται σε 1,4 εκατ. Στην Ευρώπη τα κρούσματα εκτιμούνται σε 42 ανά 100.000 με ισχυρή διαφορά από ανατολικά προς δυτικά. Κάθε χρόνο, περίπου 400.000 νέα κρούσματα φυματίωσης διαγιγνώσκονται στην Ευρώπη και περισσότεροι από 40.000 άνθρωποι καταλήγουν από τη νόσο, με την πλειονότητα ατόμων με μη θεραπευμένη πνευμονική φυματίωση να αποβιώνουν μέσα σε 1,5 έτος από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.Απαιτείται σημαντική πρόοδος σε ό,τι αφορά στα εμβόλια και στα φάρμακα, ώστε να επιτευχθεί ευρωπαϊκός και παγκόσμιος έλεγχος της ασθένειας.Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να εντοπιστούν ιχνηθέτες της πάθησης, οι οποίοι θα βοηθήσουν στο να προβλεφθεί η επιτυχία νέων θεραπειών και εμβολίων.Η φυματίωση είναι μια νόσος η οποία είναι αντιμετωπίσιμη και οφείλουμε να την υποψιαζόμαστε, να τη διαγιγνώσκουμε και να τη θεραπεύουμε!
-
Friday 19 Mar 2021Σήμερα, 19/3/2021, εορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, με στόχο να αναδειχθεί η σημασία του ύπνου για την υγεία του ατόμου και οι συνέπειες της αϋπνίας, μέσα από την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τις ορθές πρακτικές ύπνου, κλινικές καταστάσεις που σχετίζονται με τον ύπνο και παθήσεις που προκαλούνται από την έλλειψή του.Περαιτέρω στόχος είναι η προαγωγή της υγιεινής του ύπνου ως απαραίτητου στοιχείου καλής υγείας και την εξασφάλιση αυτής μέσα από την ενημέρωση για τις διαταραχές του ύπνου και τις εξελίξεις γύρω από την θεραπεία τους. Με τον όρο «υγιεινή του ύπνου» εννοούμε τα σωστά και τακτικά ωράρια ύπνου και αφύπνισης, την αποφυγή έντονων δραστηριοτήτων και ακτινοβολίας αμέσως πριν την κατάκλιση, τον ύπνο σε χώρο με κατάλληλες συνθήκες όπως θερμοκρασία, ηχομόνωση, φωτισμός κτλ.Εκτιμάται ότι οι διαταραχές αυτές απειλούν την ποιότητα ζωής του 45% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού, κοστίζοντας παράλληλα πάνω από 400 εκ.$ τον χρόνο στις ΗΠΑ, 60 εκ. στην Γερμανία, 50 εκ. στο Ηνωμένο Βασίλειο και 21 εκ. $ στον Καναδά. Η συχνότερη από αυτές τις διαταραχές, το Σύνδρομο Αποφρακτική Απνοιών-Υποπνοιών κατά τον Ύπνο, γνωστό ως υπνική άπνοια, αφορά περίπου το 22% των ανδρών (1 στους 4) και το 17% των γυναικών (1 στις 6).Τα στοιχεία βασίζονται σε στατιστικές που υποεκτιμούν την πραγματικότητα, τόσο γιατί τα συμπτώματα εισβάλλουν πολλές φορές βραδέως με αποτέλεσμα το άτομο που πάσχει να τα αντιλαμβάνεται δυσκολότερα, επειδή εξοικιώνεται, αλλά και λόγω μειωμένης εγρήγορσης στην αντιμετώπισή τους και πλέον λόγω δυσχερέστερης πρόσβασης σε υπηρεσίες υγείας.Την τρέχουσα περίοδο που διανύουμε, ως αποτέλεσμα της πανδημίας, τα ωράρια και η ποιότητα του ύπνου μας είναι πολύ περισσότερο διαταραγμένα λόγω αυξημένου στρες, μειωμένων δραστηριοτήτων και περισσότερου χρόνου μπροστά στην οθόνη.Κοιμόμαστε περίπου το 1/3 της ζωής μας. Για πολλούς αιώνες ο ύπνος θεωρούνταν από τους επιστήμονες και τους φιλοσόφους ένα φαινόμενο παθητικού χαρακτήρα. Εδώ και κάποιες δεκαετίες αναγνωρίζεται ως ενεργητικό φαινόμενο απολύτως αναγκαίο για την ανάπτυξη και την υγεία του ανθρώπου, που απαιτεί την αρμονική συνεργασία πολλών συστημάτων του οργανισμού και αποτελεί σταθερά σημαντικό πεδίο συνεχούς επιστημονικής έρευνας. Πράγματι, αν ο ύπνος δεν ήταν απαραίτητος για την εξέλιξη και διατήρηση των ειδών, θα αποτελούσε το μεγαλύτερο λάθος της φύσης και της φυσικής επιλογής.Όλοι μας γνωρίζουμε καλά πόσο κουρασμένοι ή κακοδιάθετοι αισθανόμαστε την επόμενη μέρα μετά από ένα ξενύχτι ή από έναν κακό ύπνο. Οι επιπτώσεις του ελλειπούς ή κακής ποιότητας ύπνου διακρίνονται σε βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες, αφορούν σε όλα τα συστήματα του οργανισμού και επηρεάζουν τρία επίπεδα της ζωής μας: α) την ποιότητα ζωής, τόσο του ίδιου του ατόμου που πάσχει όσο και του παρακοιμώμενου, αλλά και του ίδιου του ζευγαριού,β) την υγεία και την πιθανότητα εμφάνισης ή/και επιδείνωσης καρδιαγγειακών, μεταβολικών αναπνευστικών νοσημάτων, μείωσης της ανοσιακής λειτουργίας, πρόσληψης βάρους, διαταραχών του θυμικού και μεταβολών της διάθεσης καιγ) τον κίνδυνο πρόκλησης τροχαίων και εργατικών ατυχημάτων, λόγω διαταραχών της συγκέντρωσης, μείωσης της παραγωγικότητας και καταστολής της εγρήγορσης και των αντανακλαστικών.Τα συμπτώματα που μπορεί να θέσουν την υποψία ύπαρξης του συνδρόμου υπνικής άπνοιας διακρίνονται σε ημερήσια και νυκτερινά: αίσθημα κούρασης την ημέρα, υπνηλία, μειωμένη ενέργεια, ευερεθιστότητα, έλλειψη συγκέντρωσης και διαταραχές μνήμης, αλλά και ροχαλητό, αφυπνίσεις τη νύχτα με αίσθημα πνιγμονής, έγερση για νυκτερινή ούρηση, ανήσυχος ύπνος είναι κάποια από αυτά. Αλλά και πολλές παθήσεις, όπως καρδιολογικές, π.χ.αρρυθμίες, μεταβολικές, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία ή οι νεφροπάθειες και αναπνευστικά νοσήματα, π.χ. η πνευμονική ίνωση και περιοριστικά νοσήματα, μπορούν να προκαλούν αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση διαταραχών ύπνου.Αν, λοιπόν, σας έχουν πει ότι ροχαλίζετε συχνά και δυνατά, αν ξυπνάτε κουρασμένοι ή νιώθετε ότι ο ύπνος σας δεν είναι αναζωογονητικός, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Μπορεί η αιτία να είναι χαμηλές τιμές οξυγόνου το βράδυ. Ο πνευμονολόγος είναι εκείνος που θα μπορέσει μέσα από ειδικά ερωτηματολόγια και την κλινική εξέταση να εκτιμήσει την κατάσταση και να σας κατευθύνει.Στις δύσκολες μέρες που διανύουμε, προβάλλει ακόμα πιο επιτακτική η ανάγκη να επωφεληθούμε όλοι μας από τις ευεργετικές επιδράσεις ενός αναζωογονητικού και καλού ύπνου. Με τον τρόπο αυτό, θα ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αλλά και θα βελτιώσουμε την ψυχική μας υγεία που τόσο πλήττεται από τις επιπτώσεις της πανδημίας. Επιπλέον, εν όψει του εμβολιασμού μας κατά του SARS-CO-V-2, φροντίζουμε να κοιμηθούμε καλά πριν και μετά τη χορήγηση της δόσης του εμβολίου, ώστε να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να χτίσει την επιθυμητή ανοσία έναντι του ιού. Για να παραμένουμε όλοι ασφαλείς και υγιείς!
-
Friday 19 Mar 2021
Αγαπητοί συνάδελφοι,Το ΚΕΠ ΥΓΕΙΑΣ του Δήμου Μεγαρέων σε συνεργασία με το ΕΔΔΥΠΠΥ υπό την αιγίδα της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδος, επιθυμώντας την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των δημοτών στο θέμα της πανδημίας του κορονοϊού, σας προσκαλούν στο διαδικτυακό σεμινάριο (webinar) με θέμα «ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ : ΠΑΝΔΗΜΙΑ & ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ», που διοργανώνεται το Σάββατο 20 Μαρτίου 2021 και ώρα 19:00 μέσω του συνδέσμου της πλατφόρμας Zoom που ακολουθεί:Join Zoom Meeting Το ΚΕΠ ΥΓΕΙΑΣ του Δήμου Μεγαρέων σε συνεργασία με το ΕΔΔΥΠΠΥΟμιλητής:
Ελευθέριος Παπαλευθέρης ιατρός Πνευμονολόγος- Φυματιολόγος.
Σχολιασμός:
Αγησίλαος Δέρβας ιατρός Πνευμονολόγος–Υπνολόγος,
μέλος Δ.Σ. Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδος